La fisioterapia postoperatoria te ayuda a recuperarte tras una intervención

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¿Qué intervenciones requieren fisioterapia postoperatoria?

  • Rotura de meñisco
  • Ligamento cruzado anterior (rodilla)
  • Prótesis
  • Hernia discal
  • Protusiones
  • Manguito rotador (hombro)
  • Túnel carpiano…

Cada operación requiere un seguimiento distinto y un tratamiento específico.

Lo habitual es esperar entre 7 y 10 días antes de empezar la rehabilitación.

Y es muy importante que se haga de forma constante y siguiendo las indicaciones que dan tanto los fisioterapeutas como los médicos rehabilitadores, traumatólogos, etc

Rehabilitacion - Clínica Abla - San Fernando de Henares

Tras una mastectomía,la fisioterapia es muy útil

La mastectomía, como cualquier otra cirugía, tiene efectos secundarios. Tu sistema inmune reacciona como lo haría ante una herida y envía fluído linfático a la zona para ayudar a que se cure. El resultado: linfedema, es decir, hinchazón y molestias alrededor del pecho, las axilas, los brazos…

Una de cada cinco mujeres acaba desarrollando linfedema tras el cáncer de mama. No siempre a los pocos días de la operación, pueden pasar meses. Suele haber dolor de hombro, falta de movilidad en los brazos, sensación de pesadez…

El drenaje linfático en esta zona sirve para mover ese fluído linfático, haciendo que poco a poco la hinchazón y las molestias desaparezcan para que vuelvas a realizar tu actividad diaria con normalidad.

Además del drenaje linfático, es necesario realizar ejercicios de forma periódica.

 

¿Qué incluye el tratamiento?

Electroterapia

  • La electroestimulación es clave tras una operación, mueve el músculo cuando tú aún no puedes hacerlo
  • Magnetoterapia: Para regnerar el hueso o articulación.
  • Ultrasonidos para bajar la inflamación.
  • Láser para regenerar la zona.

Terapia manual

  • Masaje específico para la cicatriz: Da elasticidad a la zona.
  • Masaje relajante para quitar tensión a los músculos.
  • Movilización de la zona: Poco a poco trabajamos las articulaciones para que puedas volver a realizar tus actividades diarias de forma normal.
  • Estiramientos: para recuperar la elasticidad.
  • Recuperación del tono muscular.

Evaluación y seguimiento

El profesional da las pautas a seguir antes y después de la operación.

¿Cuándo volveré a entrenar?

La mayoría de nuestros pacientes vuelven a entrenar con pocas sesiones. Damos indicaciones para que puedas seguir practicando deporte sin agravar la lesión y pautas para no volver a lesionarte.

Y además...

  • Traumatología: En muchas ocasiones las lesiones musculares tienen su origen en traumatismos o problemas de huesos. Puedes pedir cita con el traumatólogo antes o después de iniciar tus sesiones.
  • Médico rehabilitador: Busca el tratamiento más adecuado y comprueba que haga efecto.
  • Terapia ocupacional: Técnicas que te ayudan a desenvolverte en tu vida diaria.
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